замечательная программа.
1-ый раз проходила ее весной, по-моему 2013 года.

В результате, целлюлит уменьшился, объемы тоже прилично ушли.Было все ж таки немного трудновато, не знала чем разнообразить рацион.

Помогала поддержка Натальи и девочек в группе, когда они отчитывались по питанию, брала и их советы и рецепты на вооружение.

Сейчас осенью решила повторить, т.к. нет предела совершенству, да и выбор большой овощей и фруктов- и в данный момент мне держать ее намного легче.

Легкость невероятная в теле, желание двигаться, энергия кипит.И главное не тянет на вредности всякие, целлюлит сдает свои позиции.В общем я очень довольна этой программой и как Наталья говорит, ей лучше заниматься в спокойный отрезок вашей жизни, тогда и результат будет быстрее, а у вас появятся силы и азарт продолжать эту игру в красоту.